פטריות ממולאות מושלמות!

קבלו מתכון מושלם לפטריות אפויות ממולאות בגבינות רזות.

מה צריך?

סלסלת פטריות (אפשר שמפניון ואפשר גם פורטבלו)

כפית גבינת שמנת 5% (כמה שנכנס בכל פטריה)

בולגרית 5% (כמה שנכנס)

גבינה צהובה 9% (כמה שנכנס)

נגיעות פסטו \ ממרח עגבניות מיובשות

אופן הכנה-

שוטפים את הפטריות, מוציאים את הרגלים ומתחילים למלא בכל מה שבא לכם (גבינות\ ממרח וכו).

מכניסים לתנור שחומם מראש על 180 מעלות לכ- 10-15 דקות ומוכן.

כל פטריה יוצאת כ-15-20 קלוריות בלבד!! אמאלה איזה שווה זה נשבעת!

בתאבון! וחג שמח! 😊