קרקר קוטג' וברוקולי

הקרקר קוטג' המושלם שכל מה שצריך זה גביע קוטג'! ואם רוצים לשדרג אז כמה פרחי ברוקולי ואתם מסודרים

מה עושים בשביל להכין? כלכך קל!

לוקחים כף קוטג' ושמים על תבנית עם נייר אפיה ששומן קלות עם ספרי שמן. משטחים קצת בעזרת הכף ומניחים מעל את הברוקולי. 🥦

מפזרים תבלין שאתם אוהבים- אני השתמשתי בתבלין לבייגל אבל זה יכול להיות אורגנו \ בזיליקום וכל תבלין אחר

מכניסים לתנור שחומם מראש על 160 מעלות לכ-10-15 דקות בלבד.

• בהתחלה זה יראה כאילו הכל נוזל ומתפרק אבל אל דאגה- חכו עוד קצת וזה יתאחד בחזרה.

תנו לזה להתקרר מעט לפני שאוכלים ותשמעו את הקראנץ' המפחיד שיוצא.

כל קרקר חמוד כזה יוצא רק כ- 20 קלוריות ו-1 גרם חלבון

שיהיה בתיאבון!! 😍